冬天是指農歷立冬之后的3個月，這個時候除了氣溫低之外，人體代謝也會下降，中醫師所說的精氣等物質是屬于比較收斂的時候，所以這個時候是進補身體的最好時機。
對于冬季進補，有三個階段可以選擇：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。醫生認為，冬令進補時間的選擇因人而異，可以根據體質來選擇。
進入冬季，滋補的產品可謂異常火爆，選擇什么產品滋補成了大家關心的話題。補！不是隨便補的，需要根據個人的身體狀況選擇適合自己的產品為上。目前市場上出現了一種適合所有人服用的健康純綠色的養生保健食品——泓壽破壁靈芝孢子粉。對于靈芝想必大家并不陌生，而靈芝孢子粉是目前比較火爆的靈芝類產品，靈芝孢子粉能給大家帶來什么呢？
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人們之所以選擇進補，其最終目的都是想有一個健康的身體，增加機體的免疫功能，靈芝孢子粉是可以做到這一點的。靈芝孢子粉是靈芝子實體繁殖下一代的種子，其主要的營養成分有：蛋白質和氨基酸類、糖肽類、維生素類、胡蘿卜素、甾醇類、三萜類、生物堿類、脂肪酸類、內脂和無機離子等。
